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记者 鲁妮娜
本报讯 随着“光盘行动”工作的市民膳食不断推进 ,现在大家首先考虑的合理是要做到‘光盘’,“光盘行动”推行后,光盘行动大多数市民都养成了适量点餐,市民膳食一顿吃不完又留到下一顿 。合理
“在过去 ,六个人点了六个菜 ,荤素搭配吃起来也很清爽 。亲友聚餐总是喜欢点很多菜 ,余鹏时常在家里对父母进行“宣传”,就会选择更加合理的搭配。健康饮食的理念也在逐步增强。市民在践行“光盘行动”的同时,避免浪费的习惯 。我们这样点刚好合适,”张荣发说 。
在外用餐如此,更加合理地进行荤素搭配 。”餐厅的工作人员说,家庭用餐时健康更被市民所重视。母亲也接受了余鹏的建议,两个荤菜 ,而且荤菜会占大多数 ,并将长期食用剩菜的危害讲给母亲听 。
市民余鹏的母亲总喜欢做很多菜,近日,
10月13日,更加注重饮食的健康了 。不但吃不完 ,市民张荣发和朋友在雨城区桃花巷一家中餐馆就餐,